LE STRESS ET VOS YEUX


En cette fin d'année, nombreux sont ceux qui stressent pour la course aux cadeaux, aux réceptions et aux échéances de travail. Attention toutefois, le stress peut avoir un impact direct sur vos yeux. Voici quelques exemples:
La choriorétinopathie centrale séreuse: une maladie de la rétine présente surtout chez les jeunes hommes stressés entre 25 et 45 ans. Elle provoque la baisse de vision d'un oeil, la plupart du temps réversible mais pas toujours.
Le stress de la vision de près: cause un embrouillement de près et/ou de loin, des maux de tête, de la vision double, etc.
Le syndorme visuel à l'ordinateur: à l'ordinateur, de la fatigue visuelle, de l'irritation, des rougeurs, une vision embrouillée et/ou double. La sécheresse oculaire et le spasme accommodatif en sont les principaux responsables.
Des migraines ophtalmiques, qui ne sont pas tout le temps associées à des maux de tête, mais plutôt avec des perceptions visuelles tels des scintillements.
La myokimie des paupières: des contractions rapides et involontaires des muscles palpébraux.
Le syndrome de conversion, qui est une perte de vision temporaire due à des facteurs psychologiques stressants et qui affecte surtout les enfants et les adolescents.
Consultez-nous si vous croyez souffrir de l'une de ces conditions pour obtenir les traitements ou les conseils appropriés.
Sur ce, essayez de vous reposer durant la périodes des fêtes !

L’HIVER ET VOS YEUX !


L’arrivée de l’hiver 2011, le 22 décembre à 00h31 exactement, a un impact sur tout notre corps, dont nos yeux:
- D’abord bien que le temps d’ensoleillement quotidien soit moindre, les rayons ultra-violets et la lumière bleue provenant du ciel sont réfléchis par la neige et les sufaces glacées du sol, exposant davantage les yeux. N’oubliez pas de porter une protection solaire.
- Les sports d’hiver embuent les lunettes, de même que les brusques changements de température entre l’extérieur et l’intérieur. On peut remplacer les lunettes par des verres de contact jetables au jour pour les journées de sport d’hiver. Également, un tout nouveau produit est disponible pour réduire la buée sur les verres, informez-vous.
- Le froid cause aussi des problèmes lacrimaux entraînant de l’inconfort. Il y a des solutions.
- Et comme toujours, il est important de continuer à bien s’alimenter. Les fruits, légumes et noix sont une grande source d’antioxydants, de vitamines et de minéraux. On retrouve facilement l’hiver les clémentines et autres agrumes, les kiwis, les pommes et les poires ainsi que les légumes racines comme les carottes, les betteraves, les panais, tous excellents pour la santé oculaire.

DES MOUCHES DANS L’OEIL ?


L’intérieur de l’œil n’est pas vide... Son fond est rempli d’une gelée transparente, le vitré. Ce dernier est comme un “jello” qui remplit les espaces vides de l’oeil et tient ses structures en place ! Cette gélatine se liquéfie et se contracte sur elle même avec le temps, en formant des petites suspensions dans l’oeil qu’on peut voir. Ce sont les corps flottants ou les mouches volantes. Ce qu’on aperçoit est simplement leur ombrage sur la rétine, visible pour nous dans notre champ de vision. Ces corps flottants peuvent prendre plusieurs formes comme des petites mouches grisâtres qui bougent, des poussières qui flottent, des filaments ou parfois des toiles d’araignées. Ils suivent aussi la direction du regard puisque le ‘’jello’’ de l’oeil bouge un peu sur lui même avec chaque mouvement de l’oeil. La plupart des gens voient des corps flottants et plus facilement sur des fonds clairs.
Si ce phénomène est stable depuis des années, ce n’est généralement pas inquiétant. Nous nous inquiétons davantage si l’apparition des corps flottants est soudaine et abondante, et est accompagnée de flashs de lumière. Nous procéderons alors à un examen du fond d’œil sous dilatation pupillaire en recherchant surtout des déchirures rétiniennes. Si vous voyez des corps flottants même depuis longtemps, n’hésitez pas à nous le mentionner lors de votre prochain examen de la vue.

BIENVENUE: Dre Martel et Dre Bédard


Tout d’abord dans la cadre du mois d’octobre, mois de la santé de l’œil, nos soirées 5 à 7 furent un succès et nous tenons à remercier notre fidèle clientèle de leur participation.

De plus vous savez peut-être que nous sommes maintenant les heureux parents d’un petit Rafaël! Pour cette raison, Dr Mayer s’absentera pour un an de la clinique de St-Jérôme. Elle sera entre-temps remplacée par Dr Ariane Martel, optométriste à la fine pointe de la technologie et maîtrisant parfaitement nos nouveaux champs de pratique. Dr Martel s’est d’ailleurs rendue en début d’octobre au congrès annuel de l’American Academy of Optometry à Boston afin de mettre ses connaissances à jour et nous revenir avec une longueur d’avance sur l’optométrie.

Également, Dr Emmanuelle Bédard s’est jointe au groupe en même temps qu’elle termine une maîtrise clinique en basse vision. Dr Bédard fait présentement des consultations à notre clinique de Ville St-Laurent, mais une fois ses études supérieures terminées, elle pratiquera avec nous à St-Jérôme puisqu’elle est native de la région. Elle s’est également rendue au congrès de Boston et possède aussi comme Dr Martel les connaissances les plus à jour.

Nous souhaitons donc la bienvenue aux Drs Martel et Bédard qui viennent enrichir notre équipe d’optométristes !

LES MALADIES AUTO-IMMUNES ET LES YEUX


Beaucoup de gens souffrent d’une maladie auto-immune. Ce type de maladie provient d’un dérèglement qui fait que les cellules immunitaires d’une personne, habituellement programmées pour s’attaquer à des microbes, s’attaquent plutôt aussi à différentes bonnes cellules du corps pour les détruire, ce qui entraîne des problèmes parfois sérieux. Comme les yeux font partie intégrante du corps, ceux-ci ne sont pas épargnés.
Voici une liste non exhaustive de différentes maladies pouvant avoir un impact important sur les yeux et la vision :
- le diabète de type 1
- le lupus
- la maladie de Crohn (colite ulcéreuse)
- la polyarthrite rhumatoïde
- le psoriasis
- la sarcoïdose
- la sclérose en plaques
- la spondylarthrite ankylosante
- les dermatitis bulleuses et l’eczéma
- le syndrome de Sjörgen

Si vous souffrez de l’une de ces maladies, il est important de passer un examen de la vue annuellement pour identifier les effets auto-immuns spécifiques à vos yeux. Et n’oubliez pas de nous mentionner votre condition parce qu’il est parfois nécessaire de procéder à des tests plus approfondis en plus de l’examen général de base.

De retour...


Excusez-nous pour cette interruption depuis septembre... Nous aimerions vous informer que notre blog est maintenant publié chaque semaine en collaboration avec Hebdoquebecor dans L'Écho du Nord qui couvre le territoire de St-Jérôme et ses environs en 55,000 copies, ainsi que l'Écho de Ste-Eustache en 55,000 copies aussi ! Alors plus que 110,000 porte-à-porte sur la rive nord de Montréal !